JAK ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE?

03 / 07 / 2016 21 komentarzy

JAK ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE?

Kilka lat temu byłam zupełnie inną osobą niż jestem dzisiaj. Pisałam już Wam o tym, jak w pewnym momencie postanowiłam chwycić życie za rogi i stać się panią swojego losu. Było warto. Cieszę się z tego gdzie jestem i co udało mi się dzięki temu osiągnąć. :)

Decyzja by zacząć żyć inaczej była nagła, choć potrzeba zmiany narastała we mnie od dłuższego czasu. Przez długi czas wydawało mi się, że tym co powinno wyglądać inaczej jest moja praca ( korporacja), wygląd ( dodatkowe kilogramy), czy też plan dnia. W pewnym momencie uświadomiłam sobie jednak, że to wszystko jest jedynie zewnętrzną powłoką, otoczką, zaś prawdziwa przemiana musi dokonać się wewnątrz mnie. Muszę stać się inną osobą.

jak zmienić swoje życie jak-zmienić-swoje-życiejak-zmienić-swoje-życie-na-lepsze

Większość ludzi boi się zmian. Są niezadowoleni z otaczającej ich rzeczywistości, ale nie chcą jej zmieniać w obawie przed tym, co może ich spotkać. Strach przed tym co nieznane, przed zmierzeniem się z własną niemocą jest główną przyczyną tego, że poddajemy się jeszcze na etapie marzeń i zamykamy w bezpiecznej skorupie własnego “ja”. Nie jest nam najlepiej, ale przynajmniej wiemy czego się spodziewać po każdym kolejnym dniu. Wiemy, że jakoś jesteśmy w stanie poradzić sobie z wyzwaniami, które niesie nam nasze średnie życie.

Zmiana może dotyczyć wielu aspektów życia. Choć każdy z nas jest inny, a los postawił przed nami inne zadania, to sam mechanizm zmiany działa w ten sam sposób.

jak-zacząć-żyć-na-nowo jak-zmienić-swoje-życie-na-lepsze

Jak zacząć zmieniać życie?
Pierwszym krokiem do zmiany jest uświadomienie sobie jej potrzeby. Jeśli czytasz te słowa, to prawdopodobnie ten etap masz już za sobą.
Następnie musimy określić problem, z którym chcemy się zmierzyć. Co jest w naszym życiu nie tak? Na tym etapie potyka się większość osób. Większości z nas wydaje się, że zmiana musi dotyczyć naszej zewnętrznej rzeczywistości, podczas gdy prawdziwa potrzeba przemiany tkwi tak naprawdę w nas samych. Każda zmiana tego co widoczne musi rozpocząć się od zmiany tego co ukryte. To najtrudniejsza część zadania.
Aby wykonać je prawidłowo musimy zrobić sobie porządny rachunek sumienia.
-Co chcę osiągnąć?
-Jaka chcę być?
-Dlaczego taka nie jestem?

Wyznacz sobie cel, a następnie dokonaj głębokiej analizy:
-Dlaczego jeszcze go nie realizuję?
-Co mi przeszkadza?
I najważniejsze…
-Jakie moje cechy charakteru nie pozwalają mi na zmianę?
-Co tkwi we mnie, co mnie blokuje?
To może być wewnętrzna nieśmiałość, niepewność siebie, niezdecydowanie. Rozlicz się z własnych słabości, a w tym rozliczeniu bądź surowym sędzią. Nie zaklinaj rzeczywistości i nie udawaj sama przed sobą, że coś robisz dobrze, jeśli robisz to źle. Nie zwalaj na innych – szukaj winy w sobie! Nie musisz się tym nikomu chwalić, co odkryjesz. Nie możesz jednak żyć w kłamstwie przed samą sobą. Bądź swoim szczerym przyjacielem.

jak-zmienić-życie-na-lepsze apart-beads-bransoletki-z-koralikami jak-zacząć-żyć-na-nowo

Jeżeli prawidłowo zdiagnozujesz problem – zabierz się do działania. Wiesz już co robisz źle – rób to inaczej. Nie umiesz odmawiać – zacznij mówić nie. Boisz się zabierać głos – daj innym usłyszeć swoje zdanie. Jesteś niezdecydowana – weź się w garść i wybierz!
I pamiętaj: zrywanie plastra musi być szybkie. Nie odkładaj zmiany na drugi dzień, na święte nigdy. Jutro jest dziś… ” Przestanę jeść słodycze od poniedziałku” Nie! Już dziś nie będziesz ich jeść. ” Zacznę biegać od przyszłego tygodnia” Nie! Ubiorę sportowe buty i pójdę w tej chwili.

jak-zacząć-zmieniać-życie bransoletki-z-koralikami-beads-apart biała-sukienka-stylizacja-sesja-na-plaży

Czy podejmując ryzyko zmiany napotkasz problemy? Tak. Problemy będą się mnożyć, ale te najtrudniejsze będą tkwiły w Twojej głowie. Prawdziwa przemiana to przemiana wewnętrzna. Bądź wytrwała. Uczciwie rozliczaj się z tego, co udało Ci się osiągnąć. Analizuj przyczyny porażek i staraj się ich unikać. Jeśli upadniesz – podnoś się i idź dalej. To nie wstyd upaść. Wstyd nie wstać po upadku i się poddać…

Jak zmienić swoje życie na lepsze?
Najpierw zmień siebie. Zdiagnozuj problem. Bądź uczciwa sama ze sobą. Działaj szybko. Nie czekaj do jutra. Podnoś się po upadkach. Pamiętaj: póki walczysz – wygrywasz!

biała-sukienka-stylizacja personalizowane-bransoletki

Post ten powstał przy współpracy z marką Apart. Prześliczne bransoletki, które oglądacie na zdjęciach są właśnie tej marki… :) Możecie je dowolnie komponować i tym samym stworzyć biżuterię idealnie wpisującą się w Wasz gust. Wybór koralików jest przeogromny! Wszystkie zawieszki możecie zobaczyć na stronie Apartu tutaj: kolekcja Beads.

Wszystkie stworzone przeze mnie poradniki motywacyjne znajdziecie w zakładce Secret. :)

FOTOGRAF / PHOTOGRAPHER: Cyryl

BIAŁA SUKIENKA / WHITE DRESS: Kappahl
ESPADRYLE / ESPADRILLES: No name
BRANSOLETKI / BRACELETS: Apart z kolekcji Beads
KOLCZYKI / EARRINGS: Apart
PIERŚCIONKI / RINGS: Apart z kolekcji Indali
KAPELUSZ / HAT: F&F

Post jak zmienić swoje życie? appeared first on shinysyl.com

dziękuję

Follow me on:

Instagram

You may also like:

Add your comment

Odpowiedz Ev Lipiec 3, 2016 at 1:14 pm

Zdjęcia zapierają dech w piersiach! Pięknie :)
http://www.evdaily.blogspot.com

    Odpowiedz Shiny Syl Lipiec 3, 2016 at 5:31 pm In reply to Ev

    Dziękuję bardzo! Przyznam szczerze, że to jedna z moich najulubieńszych blogowych sesji. :))

Odpowiedz teresa lifestyle Lipiec 3, 2016 at 5:26 pm

Bardzo mądry tekst … dający do myślenia i … bardzo ładna sukienka:) Ślicznie wyglądasz :)

Odpowiedz Sylwia Lipiec 3, 2016 at 7:29 pm

Wspaniale że udało Ci się wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu :) takie wpisy jak ten są dla mnie mega motywujące i dodające wiary, że skoro innym się udało to może i mi się uda :) Dzięki! :* i nie mogę nie wspomnieć o zdjęciach bo są przepiękne ♥

    Odpowiedz Shiny Syl Lipiec 3, 2016 at 10:24 pm In reply to Sylwia

    Dziękuję i cieszę się bardzo, że udało mi się Ciebie zmotywować! :))

Odpowiedz Natalia Lipiec 3, 2016 at 9:56 pm

wspaniały tekst i śliczne, zjawiskowe zdjęcia<3

    Odpowiedz Shiny Syl Lipiec 3, 2016 at 10:23 pm In reply to Natalia

    Dziękuję bardzo bardzo!

Odpowiedz monika olga czyta Lipiec 3, 2016 at 10:12 pm

Urocze zdjęcia i świetny tekst. Kolejny wpis z dużą dawką pozytywnej mocy :)

Odpowiedz Patrycja Bonczewska Lipiec 3, 2016 at 11:12 pm

Nawet nie wiesz jak wazn jest ten wpis, dziękuję<3

wygladasz pięknie, sukienka jest cudna i te zdjęcia ;)

Odpowiedz Magda Lipiec 4, 2016 at 8:40 am

Prześliczne zdjęcia i zgadzam się w 100%. Po maturze miałąm wrażenie niesmaku i niedosytu z życia. Nauka, dom, nauka, dom, od przyjazdu chłopaka do wyjścia z koleżankami i tak w kółko. Ale wystarczyło kilka momentów totalnego spokoju i wyjazd, żebym mogła zdać sobie sprawę jak taka stabilizacja życiowa jest potrzebna w życiu, a na podbój świata mam jeszcze czas ;) Wejście wgłąb siebie i rozpoczęcie zmian właśnie tam to najważniejsza sprawa , pozdrawiam ;)

Odpowiedz ANETA P Lipiec 4, 2016 at 8:46 am

Zmiany na lepsze to dobre zmiany ,trzeba iśc za marzeniami .Wyglądasz cudownie! Akurat tak lekko i zwiewnie, w sam raz na lato. ;)

Odpowiedz Justyna Lipiec 4, 2016 at 6:59 pm

Post daje dużo do myślenia , a zdjęcia są tak cudowne , że kilka razy zawiesiłam na nich oko i dalej nie mogę się napatrzeć.

http:// lovefashionandphoto.blogspot.com

    Odpowiedz Shiny Syl Lipiec 4, 2016 at 7:51 pm In reply to Justyna

    Bardzo mi miło!!! :)))

Odpowiedz Ola Lipiec 6, 2016 at 11:29 am

Wspaniały, szczery, dobry tekst i piękne zdjęcia<3

Odpowiedz studentka zarzadzania Lipiec 10, 2016 at 12:53 pm

Warto zmieniać swoje życie i dążyć do tego, aby było idealne- abyśmy dobrze się czuli tym kim jesteśmy.
Mam za sobą sześcioletni związek, długo tkwiłam w nim nieszcześliwa w obawie- co powiedzą inni jeśli teraz się rozejdziemy? Jak będzie wyglądało moje życie? Czy sobie poradzę?

Zmieniłam siebie, zmieniłam otoczenie i ludzi, którzy niekoniecznie dobrze mi życzyli- jestem szcześliwa. Zwyczajnie.

    Odpowiedz Shiny Syl Lipiec 10, 2016 at 1:27 pm In reply to studentka zarzadzania

    Świetnie! Dziękuję Ci za ten komentarz i życzę duuuuużo szczęścia!

Odpowiedz Ania Sierpień 9, 2016 at 4:11 pm

Bardzo fajny post:) motywuje:)wygląda na to że kupie w tym tygodniu maszynę do szycia;) dawno o tym myślałam a zabrac sie nie mogłam;)zmotywowałaś mnie:)

    Odpowiedz Shiny Syl Sierpień 9, 2016 at 4:16 pm In reply to Ania

    Jest to dla mnie ogromna motywacja aby pisać więcej takich tekstów. Dziękuję Ci bardzo za ten komentarz :)

Odpowiedz Katarzyna Kwiecień 6, 2017 at 9:22 pm

Świetny i inspirujący post :) Czytałam go z sentymentem, ponieważ też przechodziłam taki okres w życiu. Ciągłe stanie w miejscu, rozżalenie i brak motywacji. Dzięki rozmowie z jedną osobą, moje życie przeszło na inny tor. Postanowiłam spełnić swoje marzenie i otworzyć swoją kawiarnie. Nie była to łatwa droga, usłana różami. Pomogla mi w tym przyjaciółka. Dzięki jej pomocy od kilku lat jestem właścicielką przytulnej i kameralnej kawiarni moich marzeń :) Warto się odważyć i życ z całych sił :)