JAK BYĆ SOBĄ?

JAK BYĆ SOBĄ?

Kilka dni temu, kiedy spacerowałam z Cyrylem po plaży, wyznał mi coś, co było dla mnie bardzo ważne. Wydaje się zresztą, że chyba każdy chciałby to usłyszeć i jednocześnie móc powiedzieć do swojej drugiej połówki. Proste słowa: „…wiesz, czuję, że przy Tobie jestem w 100% sobą…”.

Jakby się nad tym głębiej zastanowić, to wbrew pozorom, niewiele jest osób do których można takie zdanie zaadresować. Niektóre emocje/zachowania pokazujemy tylko naszym najbliższym. Większość osób zna natomiast tylko takie nasze oblicze, jakie chcemy im pokazać. Kim innym jesteśmy dla koleżanek z pracy, kim innym dla sąsiadów, rodziny… Zazwyczaj w różnych środowiskach i różnych sytuacjach zakładamy swego rodzaju maskę; nieraz zachowujemy się zupełnie inaczej w różnych kręgach społecznych. Jakie są tego powody? Często określone sytuacje wymagają zaadoptowania się do nich i odgrywania roli, jaką narzuca nam pewna społeczna konwencja. To ważna umiejętność, której uczymy się dorastając. Czasami jednakże bywa i tak, że nie jesteśmy sobą, choć takie zachowanie nie burzyłoby żadnych powszechnie przyjętych norm, ani nie naruszało szerzej akceptowanych reguł postępowania.

Wydaje się, że zazwyczaj nie jesteśmy sobą, bo boimy się oceny i konfrontacji. Nie chcemy wyróżniać się z tłumu z obawy przed tym, co powiedzą lub pomyślą o nas inni. Wolimy tkwić bezpiecznie w skorupie poprawnej nijakości, malowanej odcieniami szarości, niż stanąć pół kroku przed wszystkimi i ciut głośniej zaakcentować swój pomysł na siebie.

Strach przed byciem sobą może dotyczyć wielu aspektów życia: zachowania w grupie, prowadzenia dyskusji, umiejętności sprzeciwu. Wyrażanie siebie może przejawiać się i w tak z pozoru błahej sprawie, jak ubiór. Jako osoba od lat zajmująca się modą wiem, że wygląd zewnętrzy niejednokrotnie jest odzwierciedleniem charakteru osoby, która go prezentuje. Nie zrozumcie mnie źle: nie chcę powiedzieć, że to jak się ubieramy, to najważniejsza rzecz na świecie – ostateczny i jedyny wyznacznik naszej osobowości. Jest to jednak jeden z ważnych i zauważalnych sposobów na wyrażanie siebie i podkreślanie swojej indywidualności. Strach przed byciem sobą może być więc i strachem przed tym, by ubrać się odrobinę inaczej niż wszyscy.

Na pewno nie raz widziałyście kogoś o kim pomyślałyście, że jest świetnie ubrany, ale Wy byście na taki strój nie miały odwagi (bo za krzykliwe kolory, bo za bardzo wzorzyste, wymieniać można w nieskończoność…)

Jak być sobą? Co zrobić żeby rozbić skorupę i przekroczyć tę niewidzialną granicę, która w wielu sytuacjach nas ogranicza?

– Na początek trzeba sporo przemyśleć i przeanalizować. Zastanowić się czy strach przed niektórymi zachowaniami nie spowodował, że zrobiliśmy coś wbrew sobie i zdecydowanie nie tak jak planowaliśmy… Jeżeli potem się gryźliśmy i martwiliśmy, że tak postąpiliśmy i męczy nas to uczucie, to jest to czas na zmiany. Musimy się przełamać i wyjść ze strefy komfortu.

– Aby zacząć proces zmiany na pewno pomocne byłoby, gdyby gdzieś z tyłu naszej głowy zaczęło pojawiać się zdanie: nieważne co pomyślą inni. Strach przed oceną, to moim zdaniem najczęstsza przyczyna tego, że nie jesteśmy sobą. Przemyślmy jaki wpływ na nasze zachowanie mają opinie innych ludzi. Czy przypadkiem nie jest to dla nas ważniejsze, niż własne zdanie? Nie powinno tak być. Nigdy nie wiadomo czy osoba, która nas ocenia, nie robi tego po to żeby nas zablokować i dzięki temu osiągnąć własne cele, osiągnąć sukces, który tak naprawdę był na wyciągnięcie naszej ręki!

– Starajmy się być dumne z tego jakie jesteśmy. Myślmy o sobie bardzo pozytywnie. Nasze przekonanie o własnej wartości jest bardzo ważne. Jeżeli będziemy przekonane, że to co robimy ma sens i jest dobre, to żadna krytyka nie sprawi że zmienimy obraną drogę.

Do napisania tego tekstu natchnął mnie mój dzisiejszy bardzo kolorowy strój, który stworzyłam we współpracy z marką Desigual… Podejrzewam, że wiele z Was może pomyśleć, że nie ubrałaby się tak, bo… no właśnie, bo by się wstydziła. Krzykliwy strój zwraca uwagę, ale skoro widzimy w sklepie coś co nam się podoba, to czemu by tego nie założyć? Dlaczego czasami nie zaszaleć i nie założyć dzikich wzorów i egzotycznych kolorów? Nie martwcie się tym co pomyślą inni… Naprawdę nie warto! Często gdy zakładam kapelusz to ktoś przygląda mi się z zaciekawieniem. I wiecie co… to tej osobie powinno być głupio że się ostentacyjnie gapi, a nie mi! Ważne żeby mieć poczucie, że czego byście nie założyły to jest to „w 100% Wasze” i nadal będziecie sobą. Bo przecież to Wy definiujecie ubranie, a nie ono Was… To Wy wprawiacie je w ruch i nadajecie mu charakteru! :)

Wszystkie stworzone przeze mnie poradniki motywacyjne znajdziecie w zakładce Secret. :)

FOTOGRAF / PHOTOGRAPHER: Cyryl

Wszystkie rzeczy, które mam na sobie czyli: kombinezon, katana jeansowa, torebka, pierścionek, naszyjnik, bransoletki pochodzą ze sklepu Desigual. Znajdziecie go w Trójmieście w Gdyni w centrum handlowym Riviera. Mam dla Was niespodziankę, bo do 17.07 na hasło shinysyl przy zakupach otrzymacie 20% zniżki ( na rzeczy nieprzecenione). :))