CO ZROBIĆ KIEDY JEST CI SMUTNO?

06 / 10 / 2016 11 komentarzy

CO ZROBIĆ KIEDY JEST CI SMUTNO?

Deszcz za oknem, szare niebo. Zimno na zewnątrz, zimno w sercu. Są takie dni, że po prostu się nie chce. Coś Ci nie wyszło, albo nie wychodzi od dłuższego czasu. Co zrobić, kiedy jest Ci smutno?

1. Pogadaj z kimś.

Może jest jakiś powód Twojego smutku, a może to tylko zwykła chandra. Tak czy inaczej rozmowa z inną osobą sprawi, że złe emocje znajdą swoje ujście. Każdy musi się czasem wyżalić. Nie czekaj, tylko chwytaj za telefon i dzwoń!

rose-patches-outfit mom-jeans-stylizacja-jak-nosić rose-patches-bomber-jacket bomber-jacket-roses-street-style

2. Przytul się.

Nie zawsze potrzebne są słowa, by znaleźć zrozumienie. Czasem wystarczy zwykły gest. Przytul się do przyjaciela, kogoś bliskiego, poczuj ciepło jego ciała. Niech jego serce zabije razem z Twoim.

3. Nie bój się, płacz.

Płacz, podobnie jak rozmowa, czy śmiech, stanowi ujście dla zalegających w nas emocji. Jeśli jest Ci naprawdę źle – zamknij się w pokoju, połóż na kanapie i popłacz trochę do poduszki. Łzy wypłuczą smutek.

co zrobić kiedy jest ci smutno haftowane-kwiaty-na-kurtce-stylizacja co-zrobić-kiedy-jest-ci-smutno

4. Czas leczy rany.

Po każdej ulewie przychodzi słońce. Może warto przystanąć i poddać się nurtowi zdarzeń? Poczekać, aż złe chwile same przeminą?

5. Płyń z prądem.

Niekiedy warto poddać się nastrojowi, jaki nas dopadł. Jest Ci smutno? Bądź smutna. Otul się w koc, nie wstawaj z łóżka. Tak świat jest ułożony, że rok ma swe cztery pory. Celebruj każdą z nich, jak na to zasługuje. Życie to śmiech, ale czasem również smutek. Pozwól sobie czasem być smutną.

6. Działaj.

Może jest jakieś konkretne źródło Twojego smutku? Kłótnia z przyjaciółką, nieporozumienie w pracy? Rozwiąż jak najszybciej problem i nie pozwól, aby narastał. Przypomnij sobie jak świetnie się zawsze czułaś, gdy wyjasniłaś z kimś Wasze niesnaski.

mokasyny-i-kurtka-w-kwiaty-stylizacja co-zrobić-gdy-ci-smutno-i-nic-się-nie-chce apart-zegarek-elixa

7. Muzyka.

Muzyka jest cudownym balsamem dla duszy. Możesz oddać się nastrojowi chwili, słuchając smutnych piosenek. Daj się jej ponieść. Daj jej też szansę, by sama zmieniła Twój nastrój.

8. Czekolada.

Czekolada zawsze poprawia humor. A jeśli kostka czekolady nie sprawi, że poczujesz się lepiej… na pewno uczyni to cała tabliczka. ;) Gwarantuję to! ;)

Wszystkie stworzone przeze mnie poradniki motywacyjne znajdziecie w zakładce Secret. :)

FOTOGRAF / PHOTOGRAPHER: Cyryl

BIELIŹNIANA BLUZKA / LINGERIE BLOUSE: Orsay, podobne tutaj
KURTKA TYPU BOMBER / BOMBER JACKET: Tally Weijl, podobne tutaj
JEANSY Z WYSOKIM STANEM / MOM JEANS: New Look
SKÓRZANA TOREBKA / LEATHER BAG: Tallinder
MOKASYNY / MOCCASINS: Badura
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE / SUNGLASSES: Carolina Herrera
ZEGAREK / WATCH: Elixa

Post co zrobić kiedy jest ci smutno? appeared first on shinysyl.com

Follow me on:

Instagram

You may also like:

Add your comment

Odpowiedz Ola Bonk - Lumpola Październik 6, 2016 at 7:24 pm

Wyglądasz obłędnie, wspaniałe zdjecia, Tobie taki krój spodni pasuje idealnie, wcale nie skraca nóg nawet z płaskimi butami,
może masz je bez końca ?
Pozdrawiam, Ola
http://lumpola-style.blogspot.com/

    Odpowiedz Shiny Syl Październik 6, 2016 at 7:37 pm In reply to Ola Bonk - Lumpola

    Hehe dziękuję :) chyba kończą się tam gdzie każdemu… Haha ;)

Odpowiedz Ev Październik 6, 2016 at 9:49 pm

Piękna kurtka <3
Świetny post!

Odpowiedz Jarek z rzymskiezakupy.pl Październik 7, 2016 at 7:21 am

Kontakt z drugim człowiekiem i rozmowa zawsze pomaga na smutek. Ale Ty nie musisz się smucić- wyglądasz rewelacyjnie.
Pozdrawiam
Jarek

Odpowiedz zadbanazawodowo Październik 7, 2016 at 8:28 am

Na mnie kojąco działają ulubione zajęcia np. szycie. Podczas nich tak mocno jestem skoncentrowana na tym, co robię, że zapominam o smutkach. Oczywiście ze wsparciem czekolady ;)

Odpowiedz ANETA P Październik 7, 2016 at 7:17 pm

Bardzo przyjemny zestaw ;) dobrze się wypłakać i zamknąć temat i przejść do działania ;)

Odpowiedz Coralova Październik 7, 2016 at 7:26 pm

Oj, jak ja dobrze wiem, co to smutek… Zwłaszcza, kiedy traci się kontakt z kimś bliskim i chcąc – nie chcąc zostaje się samemu… Zanim zrozumiałam kim tak naprawdę jest najbliższa mi przyjaciółka znalazłam kilka innych niż rozmowa sposobów na smutek. M.in. słuchałam najpierw smutnych, a następnie stopniowo przechodziłam do pełnych nadziei i radości piosenek. To naprawdę pomaga! :) Pozdrawiam serdecznie i życzę duuużo radości. :)

Odpowiedz Milex Październik 7, 2016 at 9:00 pm

Odpowiedz ADSTRANGER Październik 7, 2016 at 10:11 pm

Rewelacyjne zdjęcia! ♥

Odpowiedz OW Girl Październik 8, 2016 at 8:41 pm

Czekolada zawsze pomaga?
owgirlblog.blogspot

Odpowiedz Gosia Skrajna Październik 9, 2016 at 7:02 pm

Oj cała tabliczka?? nie pomogło…hihi
za to na mnie działają komedie…no rozmowa z przyjaciółką
pzdr